Önvédelem gyerekeknek

 Önvédelem gyerekeknek, ami játszva tanít bátorságot - krav maga edzés Budakalászon 

Képzeld el, ahogy a gyermeked már az első hónap után magabiztosabban jár haza az iskolából! Nem fél, nem szorong – tudja, mit kell tennie, ha kellemetlen helyzetbe kerül.  Az önvédelem gyerekeknek nemcsak biztonságot ad, hanem önbizalmat is épít.


Az önbizalom nem veleszületett.
Nálunk
 gyakorlat közben épül fel.

A Kopácsi Önvédelmi Iskolában nemcsak önvédelmet tanítunk, hanem helyzetfelismerést, kiállást és mentális erőt is. Az krav maga edzéseinken a gyerekek megtanulják, hogyan kezeljék a stresszt, hogyan kommunikáljanak határozottan – és hogyan ne váljanak áldozattá.

boy with red jacket


Amit a mi krav maga óráinkon kap a gyermeked

Valós önvédelmi tudás valós helyzetekre

Magabiztosság, ami átsugárzik a mindennapokra

Közösség, ahol támogatják egymást a gyerekek

Konfliktuskezelés erőszak nélkül

Fejlett koncentráció és figyelemképesség



 Az önvédelem gyerekeknek különösen fontos manapság, hiszen nemcsak fizikai, hanem lelki megerősítést is ad.

Egy szeretetben élő gyermek biztonságban és elfogadásban nő fel – ami az egyik legnagyobb ajándék, amit szülőként adhatunk neki.

De még ennek a nagyon ideális esetnek is van egy árnyoldala: semmit nem tanul az erőszakról.

Így nem fogja tudni, hogy hogyan reagáljon, amikor először találkozik vele:

  • ha valaki lökdösi, csúfolja,
  • vagy egyszerűen csak “kipécézi” magának az iskolában.
  • Az ennél is rosszabbakról pedig ne is beszéljünk. 


Ekkor történhet az, amit szülőként a legnehezebb látni:

  • A gyerek teljesen eszköztelenül találkozik az agresszióval.

    Nem azért, mert gyenge lenne, hanem mert soha senki nem mutatta meg neki,
    hogyan lehet az ilyesmit / ami nyilván sokkal inkább a kötekedőről szól / biztonságosan, önbizalommal kezelni.

És itt jön képbe a Kopácsi krav Maga és Önvédelmi Iskola gyerekedzése.

Itt a gyerekek nem erőszakossá válnak, hanem:

  • megtanulják felismerni a határaikat,
  • kiállni magukért,
  • és lelkileg is stabilan és biztonságban mozogni olyan helyzetekben,
    ahol más gyerekek sajnos lefagynak.

Ez az edzés nemcsak mozgásfejlődés, ügyesség és koncentráció fejlesztése - hanem egyben egy pszichológiai védőháló is - amit egy barátságos, játékos és biztonságos közegben alakítunk ki.

Ha szeretnéd, hogy a gyermeked ügyesedjen, mozogjon, és
ne legyen kiszolgáltatott az iskolai konfliktusokban, hozd el egy edzésre – lehet, hogy ez lesz az a tudás, ami egy egész életre erőt ad neki.

 Érdeklődni: Kopácsi Ádám - 06 70 371 4900



Amit a szülők mondanak a krav maga oktatásról

A kisfiam végre nem fél bemenni az iskolába egyedül. Ráadásul imádja az edzéseket!

– Anikó, 12 éves kisfiú anyukája


A való világ sajnos nagyon nem úgy működik, mint a karate kid. Nem elég, ha a gyerek megtanulja a technikát, a kiállásának és a kommunikációjának is fejlődnie kell, hogy ne őt találják meg a nagyobbak. Ehhez egy szociálisan nagyon intelligens oktatóra van szüksgé, és Ádám szerintem születetten ilyen tanár. Nem gondoltam volna, hogy egy ‘önvédelmi óra’ ennyire fejleszti a gyerek személyiségét is. Már az első hónap után az egész viselkedésén láttuk a változást. Nagyon örülök, hogy levittük Ádámhoz.


– Gábor, 9 éves kislány apukája



Tanítsd meg a gyermekednek, hogy ki tudjon állni magáért - magabiztosan és erőszak nélkül!


Helyszín: Kopácsi Önvédelmi Iskola – III. kerület, Budakalász

Edzések minden kedden és csütörtökön

Korosztály 6-11 éves korig és 12-17 éves korig

Időpontok

Csoportos gyerek edzés (6-11 év) - kedd, csütörtök 16:45-17:30

Csoportos kamasz edzés (12-17 év ) - kedd, csütörtök 17:30-18:45

Magánedzés: megbeszélés alapján

Az edzés ára

26.500 / hó

A havi bérlet árban is sokkal jobban megéri - és tudásban, képességekben is sokkal gyorsabban lehet így fejlődni.

Fél havi díj:

ha valaki csak kedden
vagy csak csütörtökön tud járni, akkor
a fél havi edzésdíj: 18.500 

Alkalmi díjak:

 gyerek (6-11) : 4000
kamasz (13-17) :5000 

.........................................

Fontos: ha együtt jönnek testvérek,
vagy a családtagok együtt edzenének
a csoportban, akkor
komoly kedvezményeink vannak!

Erről érdeklődj emailben vagy
telefonon! 


Az első edzés ingyen kipróbálható!


Fontos információ

18 éven aluliak első krav maga edzésére a szülő/gondviselő jelenléte is szükséges a nyilatkozat kitöltése miatt! A nyilatkozat elolvasható, letölthető innen:

A krav maga edzésen csak kitöltött, aláírt nyilatkozattal lehet részt venni! Továbbá az edzőteremben való tartózkodás idejére mindenki köteles betartani a Ledényi Judo Iskola házirendjét is!



Gyakran ismételt kérdések

Mi van, ha a gyerek fél vagy szégyenlős?

Ez természetes. Nálunk fokozatosan, biztonságos közegben történik a fejlődés. Nagyon fontos alapelv a "nem nyomás, hanem támogatás."

 

Kell valamilyen sportos előképzettség?

Egyáltalán nem. Az edzések teljesen kezdőbarátok.
A legtöbb gyerek itt ismerkedik a mozgással, és nagyon igyekszünk pozitív mozgásélményekkel ezt egy életre megszerettetni velük. 

 

Mennyi ideig tart a krav maga edzés?

60 perc – pont elég ahhoz, hogy a gyerek fáradtan, de boldogan távozzon.

 

Megnézhetem az első órát?

Persze! Akár egy edzést is megnézhettek együtt a gyerekkel kívülről, bár ha már lejöttetek, akkor érdemes rögtön beállni, mert "bentről" egész más élmény.  Ebben egyébként azt javasoljuk, hogy a gyerek döntsön - van, aki a szülő jelenlétében érzi magát biztonságban az első órán, de van aki a szülő előtt zavarban van. Gyertek le, és az edzés előtt megbeszéljük, hogyan szeretnétek. 

 

Mit hozzak magammal?

Szokásos tornafelszerelést: nadrág, póló, törölköző, víz - cipő nem kell, mert tatamis teremben gyakorlunk. 

 

A gyerekem sosem csinált ilyet, nem is verekedős...Nem fogják itt bántani?

Sok érdeklődőben merül fel ez a teljesen természetes kérdés, hiszen egy önvédelmi technikáról van szó. Tudnod kell, hogy nagyon barátságos és támogató csoportunk van, aminek pont az a célja, hogy mindenki kicsit jobban, és nagyobb biztonságban tudja érezni magát a világban. A technikákat is játékosan, játsszva tanuljuk meg. Úgyhogy ne aggódj:  jól fogja magát érezni - és nem csak az edzésen, hanem kis idő után az iskolában és  a "világban" is magabiztosabb lehet.