Önvédelem gyerekeknek, ami játszva tanít bátorságot - krav maga edzés Budakalászon
Képzeld el, ahogy a gyermeked már az első hónap után magabiztosabban jár haza az iskolából!
Nem feszült, nem szorong – tudja, mit kell tennie, ha esetleg kellemetlen helyzetbe kerül.
Az önvédelem képessége nemcsak biztonságot ad a gyerekeknek, hanem igazi, belső önbizalmat is épít.
És ez NAGYON MÁS, mint egy klasszikus harcművészet!
A tradícionális harcművészetek és küzdősportok csodálatos alapot adnak: formagyakorlatokon, pontos technikákon és szigorú alázaton keresztül fejlesztik a mozgást és a fegyelmet.
A gyermek Krav Maga viszont nem a szabályrendszerekre vagy formagyakorlatok hibátlan végrahajtására fókuszál, hanem a modern élet valós helyzeteire és a valódi biztonságra.
Miért legyen Krav - Maga: a legfőbb különbségek szülői szemmel:
Tradíció helyett életrevalóság:
Nem elvont koreográfiákat tanítunk, hanem azt, hogyan ismerje fel a gyermek a veszélyes helyzeteket az iskolában, a buszon vagy a játszótéren – és hogyan kerülje el őket még időben.
Ilyenekről a legtöbb helyen szó sem esik - pedig a gyerek életminősége múlhat rajta.Határok kijelölése és kommunikáció:
A mozgáson túl kiemelt hangsúlyt fektetünk a verbális önvédelemre.
Megtanítjuk a gyerekeknek, hogyan mondjanak határozottan „NEM”-et,
és hogyan állítsák meg a bullyingot (az iskolai gyötrést vagy piszkálódást)
már az első pillanatban.Az iskolaudvaron nem lesz fair a bully”:
Míg a sportokban bírók és szabályok védik a versenyzőket, az iskolaudvaron nincsenek szabályok. Mi arra képezzük a gyerekeket, hogyan védjék meg magukat intelligensen és hatékonyan – akár hajhúzás, leteperés vagy több támadó esetén is. A cél mindig a fizikai konfliktus elkerülése, de ha elkerülhetetlen, megtanítjuk, hogyan szabaduljanak ki és
lépjenek ki a helyzetből biztonságban.Játékos, pörgős szituációs gyakorlatok - élvezetes edzések:
Nincsenek unalmas formagyakorlatok. Életszerű, játékos helyzeteken keresztül építjük a reflexeket, az állóképességet és a jó döntési képességet.
Ha lehozod, akkor nem csak egy újabb sportágat adunk a gyermeked kezébe, hanem valami sokkal többet: a jó közösségen túl magabiztosságot, határozott fellépést és igazi biztonságérzetet a mindennapokra.
Az önbizalom nem veleszületett.
Nálunk gyakorlat közben épül fel.
A Kopácsi Önvédelmi Iskolában nemcsak önvédelmet tanítunk, hanem helyzetfelismerést, kiállást és mentális erőt is. Az krav maga edzéseinken a gyerekek megtanulják, hogyan kezeljék a stresszt, hogyan kommunikáljanak határozottan – és hogyan ne váljanak áldozattá.
Amit a mi krav maga óráinkon kap a gyermeked
Valós önvédelmi tudás valós helyzetekre
Magabiztosság, ami átsugárzik a mindennapokra
Közösség, ahol támogatják egymást a gyerekek
Konfliktuskezelés erőszak nélkül
Fejlett koncentráció és figyelemképesség
Az önvédelem gyerekeknek különösen fontos manapság, hiszen nemcsak fizikai, hanem lelki megerősítést is ad.
- ha valaki lökdösi, csúfolja,
- vagy egyszerűen csak “kipécézi” magának az iskolában.
- Az ennél is rosszabbakról pedig ne is beszéljünk.
Ekkor történhet az, amit szülőként a legnehezebb látni:
- A gyerek teljesen eszköztelenül találkozik az agresszióval.
Nem azért, mert gyenge lenne, hanem mert soha senki nem mutatta meg neki,
hogyan lehet az ilyesmit / ami nyilván sokkal inkább a kötekedőről szól / biztonságosan, önbizalommal kezelni.
És itt jön képbe a Kopácsi krav Maga és Önvédelmi Iskola gyerekedzése.
Itt a gyerekek nem erőszakossá válnak, hanem magabizotssá:
- megtanulják felismerni a határaikat,
- kiállni magukért,
- és lelkileg is stabilan és biztonságban mozogni olyan helyzetekben,
ahol más gyerekek sajnos lefagynak.
Ez az edzés nemcsak mozgásfejlődés, ügyesség és koncentráció fejlesztése - hanem egyben egy pszichológiai védőháló is - amit egy barátságos, játékos és biztonságos közegben alakítunk ki.
Ha szeretnéd, hogy a gyermeked ügyesedjen, mozogjon, és
ne legyen kiszolgáltatott az iskolai konfliktusokban, hozd el egy edzésre – lehet, hogy ez lesz az a tudás, ami egy egész életre erőt ad neki.
Érdeklődni: Kopácsi Ádám - 06 70 371 4900
Amit a szülők mondanak a krav maga oktatásról
A kisfiam végre nem fél bemenni az iskolába egyedül. Ráadásul imádja az edzéseket!
– Anikó, 12 éves kisfiú anyukája
A való világ sajnos nagyon nem úgy működik, mint a karate kid. Nem elég, ha a gyerek megtanulja a technikát, a kiállásának és a kommunikációjának is fejlődnie kell, hogy ne őt találják meg a nagyobbak. Ehhez egy szociálisan nagyon intelligens oktatóra van szüksgé, és Ádám szerintem születetten ilyen tanár. Nem gondoltam volna, hogy egy ‘önvédelmi óra’ ennyire fejleszti a gyerek személyiségét is. Már az első hónap után az egész viselkedésén láttuk a változást. Nagyon örülök, hogy levittük Ádámhoz.
– Gábor, 9 éves kislány apukája
Tanítsd meg a gyermekednek, hogy ki tudjon állni magáért - magabiztosan és erőszak nélkül!
Helyszín: Kopácsi Önvédelmi Iskola – III. kerület, Budakalász
Edzések minden kedden és csütörtökön
FONTOS: Augusztusban nyári szünetet tartunk!
Első edzés: szeptember 1. (kedd)
Korosztály 6-11 éves korig és 12-17 éves korig
Időpontok
Alsósok ( 1-5. Osztályosok ) :
Kedd - Csütörtök
16:30-17:15
Felsősök ( 5-8. Osztályosok )
Kedd - Csütörtök
17:30-18:30
Magánedzés: megbeszélés alapján
Az edzés ára
28.500 / hó
A havi bérlet árban is sokkal jobban megéri - és tudásban, képességekben is sokkal gyorsabban lehet így fejlődni.
Fél havi díj:
ha valaki csak kedden
vagy csak csütörtökön tud járni, akkor
a fél havi edzésdíj: 18.500
Alkalmi díj:
5000 Ft / alkalom
.........................................
Fontos: ha együtt jönnek testvérek,
vagy családtagok együtt edzenének
a csoportban, akkor
komoly kedvezményeink vannak!
Erről érdeklődj emailben vagy
telefonon!
Az első edzés ingyen kipróbálható!
Fontos információ
18 éven aluliak első krav maga edzésére a szülő/gondviselő jelenléte is szükséges a nyilatkozat kitöltése miatt! A nyilatkozat elolvasható, letölthető innen:
A krav maga edzésen csak kitöltött, aláírt nyilatkozattal lehet részt venni! Továbbá az edzőteremben való tartózkodás idejére mindenki köteles betartani a Ledényi Judo Iskola házirendjét is!
Gyakran ismételt kérdések
Ez természetes. Nálunk fokozatosan, biztonságos közegben történik a fejlődés. Nagyon fontos alapelv a "nem nyomás, hanem támogatás."
Egyáltalán nem. Az edzések teljesen kezdőbarátok.
A legtöbb gyerek itt ismerkedik a mozgással, és nagyon igyekszünk pozitív mozgásélményekkel ezt egy életre megszerettetni velük.
60 perc – pont elég ahhoz, hogy a gyerek fáradtan, de boldogan távozzon.
Persze! Akár egy edzést is megnézhettek együtt a gyerekkel kívülről, bár ha már lejöttetek, akkor érdemes rögtön beállni, mert "bentről" egész más élmény. Ebben egyébként azt javasoljuk, hogy a gyerek döntsön - van, aki a szülő jelenlétében érzi magát biztonságban az első órán, de van aki a szülő előtt zavarban van. Gyertek le, és az edzés előtt megbeszéljük, hogyan szeretnétek.
Szokásos tornafelszerelést: nadrág, póló, törölköző, víz - cipő nem kell, mert tatamis teremben gyakorlunk.
Sok érdeklődőben merül fel ez a teljesen természetes kérdés, hiszen egy önvédelmi technikáról van szó. Tudnod kell, hogy nagyon barátságos és támogató csoportunk van, aminek pont az a célja, hogy mindenki kicsit jobban, és nagyobb biztonságban tudja érezni magát a világban. A technikákat is játékosan, játsszva tanuljuk meg. Úgyhogy ne aggódj: jól fogja magát érezni - és nem csak az edzésen, hanem kis idő után az iskolában és a "világban" is magabiztosabb lehet.