Tanítsd meg gyermekednek, hogy ki tudjon állni magáért – magabiztosan és erőszak nélkül!
Az önbizalom nem veleszületett.
Nálunk gyakorlat közben épül fel.
Képzeld el, ahogy a gyermeked már az első hónap után magabiztosabban jár haza az iskolából. Nem fél, nem szorong – tudja, mit kell tennie, ha kellemetlen helyzetbe kerül.
A Kopácsi Krav Maga Iskolában nemcsak önvédelmet tanítunk, hanem helyzetfelismerést, kiállást és mentális erőt is. Az edzéseinken a gyerekek megtanulják, hogyan kezeljék a stresszt, hogyan kommunikáljanak határozottan – és hogyan ne váljanak áldozattá.
Amit nálunk kap a gyermeked:
Valós önvédelmi tudás valós helyzetekre
Konfliktuskezelés erőszak nélkül
Magabiztosság, ami átsugárzik a mindennapokra
Fejlett koncentráció és figyelemképesség
Közösség, ahol támogatják egymást a gyerekek
Helyszín: Kopácsi Krav Maga Iskola – Budakalász
Edzések minden kedden és csütörtökön
Időpontok:
Csoportos gyerek (6-13 év) kedd, csütörtök 17:30-18:20
Csoportos felnőtt (13 éves kortól) kedd, csütörtök 18:30-19:45
Magánedzés: megbeszélés alapján
Korosztály: 8-13 év
Az első edzés ingyen kipróbálható!
Az edzés ára: 24.000 Ft / hó ( javasolt) vagy 4500 Ft / alkalom
Amit a szülők mondanak az órákról:
Anikó
A kisfiam végre nem fél bemenni az iskolába egyedül. Ráadásul imádja az edzéseket!
– Anikó, 12 éves kisfiú anyukája
gÁBOR
A való világ sajnos nagyon nem úgy működik, mint a karate kid. Nem elég, ha a gyerek megtanulja a technikát, a kiállásának és a kommunikációjának is fejlődnie kell, hogy ne őt találják meg a nagyobbak. Ehhez egy szociálisan nagyon intelligens oktatóra van szüksgé, és Ádám szerintem születetten ilyen tanár. Nem gondoltam volna, hogy egy ‘önvédelmi óra’ ennyire fejleszti a gyerek személyiségét is. Már az első hónap után az egész viselkedésén láttuk a változást. Nagyon örülök, hogy levittük Ádámhoz.
– Gábor, 9 éves kislány apukája
Ezt szoktátok kérdezni az első edzés előtt:
Ez természetes. Nálunk fokozatosan, biztonságos közegben történik a fejlődés. Nagyon fontos alapelv a "nem nyomás, hanem támogatás."
Egyáltalán nem. Az edzések teljesen kezdőbarátok.
A legtöbb gyerek itt ismerkedik a mozgással, és nagyon igyekszünk pozitív mozgásélményekkel ezt egy életre megszerettetni velük.
60 perc – pont elég ahhoz, hogy a gyerek fáradtan, de boldogan távozzon.
Persze! Akár egy edzést is megnézhettek együtt a gyerekkel kívülről, bár ha már lejöttetek, akkor érdemes rögtön beállni, mert "bentről" egész más élmény. Ebben egyébként azt javasoljuk, hogy a gyerek döntsön - van, aki a szülő jelenlétében érzi magát biztonságban az első órán, de van aki a szülő előtt zavarban van. Gyertek le, és az edzés előtt megbeszéljük, hogyan szeretnétek.
Szokásos tornafelszerelést: nadrág, póló, törölköző, víz - cipő nem kell, mert tatamis teremben gyakorlunk.
Sok érdeklődőben merül fel ez a teljesen természetes kérdés, hiszen egy önvédelmi technikáról van szó. Tudnod kell, hogy nagyon barátságos és támogató csoportunk van, aminek pont az a célja, hogy mindenki kicsit jobban, és nagyobb biztonságban tudja érezni magát a világban. A technikákat is játékosan, játsszva tanuljuk meg. Úgyhogy ne aggódj: jól fogja magát érezni - és nem csak az edzésen, hanem kis idő után az iskolában és a "világban" is magabiztosabb lehet.
18 éven aluliak első edzésére a szülő/gondviselő jelenléte is szükséges a nyilatkozat kitöltése miatt! A nyilatkozat elolvasható, letölthető innen:
18 éven aluliak nyilatkozata:
18 éven felüliek nyilatkozata:
Az edzésen csak kitöltött, aláírt nyilatkozattal lehet részt venni.
A hozzájárulási nyilatkozaton kívül az edzőteremben tartózkodás idejére mindenki köteles betartani a Ledényi Judo Iskola házirendjét is!