Mit hozz magaddal?
Kényelmes edző nadrág (rövid vagy hosszú), póló, váltó póló, törölköző, víz.
Cipő nem kell, tatamis teremben edzünk.

Ha már van védőfelszerelésed hozz el mindent, abból baj nem lehet!
Lányoknak fogvédő és mellvédő.


Fiúknak fogvédő és szuszpenzor
amit minél hamarabb be kell szerezni.
Ezen kívül szükséged lesz később boxkesztyűre, sípcsont védőre.

Időpontok:
Csoportos gyerek (8-12 év) kedd, csütörtök 17:30-18:20
Csoportos felnőtt (13 éves kortól) kedd, csütörtök 18:30-19:45
Magánedzés: megbeszélés alapján
18 éven aluliak első edzésére a szülő/gondviselő jelenléte is szükséges a nyilatkozat kitöltése miatt! A nyilatkozat elolvasható, letölthető innen:
18 éven aluliak nyilatkozata:
18 éven felüliek nyilatkozata:
Az edzésen csak kitöltött, aláírt nyilatkozattal lehet részt venni.
A hozzájárulási nyilatkozaton kívül az edzőteremben tartózkodás idejére mindenki köteles betartani a Ledényi Judo Iskola házirendjét is!