Ha ezidáig figyelemmel kísérted a social médiában a Krav Maga gyakorlatokat bemutató videóimat, biztosan hallottad tőlem: „ahol van egy támadó, ott lehet több is.” Az utcai támadások ugyanis ritkán történnek egyedül, ezért mindig számolni kell a többiek jelenlétével.
A jó hír, hogy az ebben a bejegyzésben bemutatott önvédelmi technika főként stratégia és észjáték. Már előre tudod úgy pozicionálni magad, hogy ne kelljen egyszerre több támadóval szembenézned.
Gyakori hibák több támadó esetén
1. Hátrálás
Ha hátrálni kezdesz, a támadók gyorsabban haladnak előre, és semmi sem zavarja őket. Hátrafelé indulni nemcsak nehéz, hanem demoralizáló is.
2. Támadó nyitott oldal felé
Ez már egy fokkal jobb, mint az előző opció, de még így is nyitva marad az egyik támadó feléd, ezáltal kiteszed magad az ütésének vagy szúrásának.
A helyes döntés
Ha a T1-es támadó "vak oldalára" állsz, kizárod a kezeit, és zavarod a T2-t is, aki T1 mögé kerül. (Ezt úgy nevezzük, hogy felfűzzük a támadókat. )
Így ha ügyes vagy, gyorsan hatástalanítani tudod T1-et, mire T2 újra pozícióba hozza magát. Ez a önvédelmi technika a gyakorlatban rendkívül hatékony.
Mennyi idő alatt tanulható meg ez az önvédelmi technika?
Nevetni fogsz, de mi már az ELSŐ edzésen gyakoroljuk ezt egy játékos zombi játék formájában. Ilyesmi egy küzdősport esetében nem nagyon fordul elő, mert ott ring van / tatami, és fair play, ami gyönyörű és tiszteletre méltó.
Mi mást csinálunk: nem egy versenyre, tisztességes megmérettetésre készülünk fel, hanem arra a helyzetre,
amikor baj történik. Amikor a szeretteidet kell megvédeni,
vagy kimenekülni egy zúzós szituból.
Ez a stratégia pedig pár edzés alatt olyan automatikussá válik a játékos gyakorlatoktól, hogy már a zöldséges néniket is a megfelelő szögben közelíted majd meg a piacon.
Gyere, nézd meg mit csinálunk! Abban az esetben pedig, ha kérdéseid lennének az órákkal kapcsolatban, keress bátran a feltüntetett elérhetőségeim egyikén!