Meg tudnád védeni magad egy támadás esetén?
A legtöbb ember azt hiszi, hogy nem történhet vele semmi. Aztán egy pillanat alatt ott találja magát egy szituációban, ahol számítana a gyors döntés, a higgadt fej – és a tudás. De ilyenkor már késő felkészülni.
A budakalászi Kopácsi Önvédelmi Iskola felnőtt krav maga edzésein pont erre tanítunk meg
Reális önvédelem – amit akkor is tudsz használni, ha sosem sportoltál.
Gyorsan tanulható, stresszhelyzetekre szabott technikák.
Jófej, motiváló közösség – ahol nem kell “keménynek” lenned, hogy elfogadjanak.
Üdvözöllek! Kopácsi Ádám vagyok, a Kopácsi Önvédelmi Iskola alapítója
Sokan azt hiszik, ha valaki gyerekkorától küzdősportol, automatikusan tudja, hogyan védené meg magát egy valódi vészhelyzetben.
Én is így hittem – egészen addig, amíg egy nap a villamoson pár méterre tőlem egy férfi elővett egy kést.
Akkor jöttem rá: a tatamin tanult technikák nem mindig adnak választ az utcai valóságra.
Hazamentem, és órákon át kutattam:
mi az a rendszer, ami tényleg felkészít az életszerű helyzetekre? Aznap délután már ott voltam életem első Krav Maga edzésén. Tudtam, hogy megtaláltam, amit kerestem.
Több mint 10 év küzdősport (karate, ökölvívás, kungfu, K-1) tapasztalat után is a Krav Maga volt az, ami áthidalta az edzőterem és a valódi élet közötti szakadékot.
Ma már hivatalos Krav Maga instruktor vagyok – azzal a céllal, hogy másokat is megtanítsak arra, amit én is megtanultam:
Biztonságban érezni magunkat bárhol, bármikor.
A krav maga nem sport, ez a túlélés módszere – és közben még élvezni is fogod,
és javul tőle a kondid is!
A krav maga nem versenyzésre való, és nem is koreografált mozdulatokat, vagy formagyakorlatokat tanulsz meg.
Itt minden mozdulatnak egy célja van: érj haza épségben és biztonságban.
Hetente többször tartunk krav maga edzéseket Budakalászon, kezdőknek is. Szóval, ha érdekel egy szuper önvédelmi oktatás a 3. kerületben, akkor nálunk a helyed!
Kinek való a krav maga edzés?
Akinek fontos, hogy biztonságban tudja magát és a szeretteit Aki nem akar többé lefagyni, ha feszült a helyzet Aki nem bírja a monoton, unalmas edzéseket Aki szeretne egy közösséghez tartozni, ahol nincs ítélkezés, csak fejlődés
Miben más nálunk a krav maga oktatás?
Mentálisan is edzünk
A küzdősportok kiváló rendszerek, de komoly meglepetések érhetik a sportolót, ha többen, eszközzel, sportszerűtlenül támadnak. Nálunk ez a kiindulási alap, mert az első edzéstől a való világra készülünk.
Nem játszunk el sebezhetetlen szamurájt
Valódi helyzetekre, valódi embereknek tanítunk, azzal a fő céllal, hogy mindenki biztonságban hazaérjen. Nem baj, ha alacsony, idősebb, vékony vagy pár extra kilóval gazdagabb vagy - megtaláljuk a számodra ideális megoldásokat.
Helyben vagyunk
Budakalász szívében. Ingyenes parkolás, könnyű megközelítés.
Figyelünk rád
A kezdőkkel kiscsportban is gyakorlunk, és mindenben segítünk, így gyorsan be tudod hozni a többieket.
Itt láthatod a csapatot gyakorlás közben
Benne voltunk a tv-ben is
Mit mondanak, akik már lejöttek krav maga edzésre?
Bene Máté (43)
A legjobb döntésem volt annak idején lejönni Ádámhoz. Elég stresszes a munkám, és edzések után mindig úgy megyek haza, mint akit kicseréltek. Másfél órán keresztül teljesen kikapcsolsz, nem gondolsz semmire, csak élvezed a mozgást. Az edzés kb. az újratöltés maga. A csapat nagyon jó, ugyanolyan hasznos a 14 éves Barnival technikázni, mint a velem egykorú Gáborral letolni egy bekötött szemű intenzív stresszgyakrolatat, ami a való életről szól. Én egy konditermi edzést halálra unnék, viszont itt erősödni is lehet, de mellette egy olyan skillt kap az ember, ami adott esetben az életét mentheti meg.
Tedd meg az első lépést!
Próbáld ki INGYEN az első edzést! Semmit sem veszíthetsz, de rengeteget nyerhetsz. Nézd meg, milyen érzés, amikor a kezedben van az irányítás - szó szerint!
Ha pedig kérdésed van, fordulj hozzám bizalommal!
Helyszín és időpontok
Budakalász, Omsz Park 1 - Auchan, Ledényi judo iskola terme
Az Obi felőli bejáratnál, az OTP automaták mellett van a bejárat.
Kedd és csütörtök: 18:30-19:45
